美睫课程总结
彩妆艺术大师
Q：这次和鞋履品牌Stuart Weitzman合作展览，最想表达的是什么？
A：没有什么特别特定想要表达的东西。因为今年是我出道25周年，想要做一些什么，但是又不想做一个老套、没新意的回顾式展览。而最近，我自己很容易从一些立体的东西之中得到灵感，比如说花、香水瓶、布料等等。鞋子自然也是其中之一。你知道吗？我一直觉得鞋子和化妆在概念上有很多重合的地方，比如说女人起床第一件事就是穿鞋子和上妆，而晚上睡觉前做的最后一件事是卸妆和脱鞋子，很有趣吧。另外，直观一点，我觉得鞋子会突然给我一些创作上的想法（就在那一刻，之前没有，很多灵感都是这样刹那间迸发的），比如，我记得很深刻的是一双Stuart Weitzman的高跟鞋，让我脑海中马上想到建筑和光影，这个很难解释，需要意会。我个人很不喜欢完全没有限制的创作，完全没有框框和主题的东西不是我想要的。所以这次用高跟鞋“框”住自己，但是在这个范围内会有无限的创意和发挥。
Q ：关于2014年趋势的回顾以及2015年彩妆的前瞻？
A：这个问题对我来说很难回答，也不是很有感觉，因为我几乎从不关注这些东西。趋势是什么呢？也不过都是我们总结、创造出来的。化妆师把对的妆画到正确的人脸上，看到的人都很喜欢，那它就会变成趋势。
Q：什么样的妆容才是fashion的？
A：我一直以来的观点都是，只有适合不适合，没有流行不流行。难道流行淡眉毛的时候，所有天生浓眉的人都要把眉毛一根根拔掉吗？
Q：那你每次给别人（尤其是第一次接触的人）上妆时，都真的会先打量，而后针对她的特色设计不同的“高级定制”吗？
A：一定。她的特色、生活方式、需求，她的轮廓和性格都会影响我（艺人的话还会考虑到歌路和表演方式等等）。但是我绝对不会说，这个颜色很流行，你应该画这个颜色。
Q：有没有发现，每一年都会有很多彩妆大师不约而同地倾向于同一个“点”，一直想不明白，有点奇怪。
A：这个其实不难明白。比如你应该知道，在战争之后，很多人都开始同时选择画红色的嘴唇，40年代的时候，是因为终于可以甩脱战时的压抑，所以今年不一而同的流行，很可能就是上一年的对立面，大家都腻了，要开始叛逆。
Q：目前这个阶段个人最信仰的彩妆信条？
A：不要再被多年来一直束缚我们的“脸上只能有一个重点”这件事继续捆绑，什么如果着重照顾了眼妆，就要弱化嘴唇。NO，一定要敢画，不要在乎别人的看法，把自己最美的一面展示出来。当然，前提还是适合自己，并且诚实地告诉自己：我这样画真的很美，但也不要盲目自信，自欺欺人。
Q：自己最爱用的产品是什么？没了它就不行！
A：睫毛膏是我的最爱。每次工作时都携带多款睫毛膏，重点有两个：够黑和防水。喜欢防水是因为，防水睫毛膏可以维持住被夹翘睫毛的卷度。
Q：必须透露几个你私人的化妆小技巧。
A： 在刷睫毛的时候，在睫毛后方垫一层纸巾。这样可以放心地大力刷睫毛，包裹得更容易全面。一般用这种方法刷一遍，拿掉纸巾后，再稍稍修补一点即可。必须要说的一点是，我几乎不会在睫毛干掉之后补刷一层。
眼线笔和眼线液的差别所有人都知道。但是我有一个方法可以做到介于两者之间的质感。方法就是，用火稍稍将眼线笔头加热，等到它快要完全凝固的时候画在眼睛上，就会出现一种类似钢琴釉的感觉。但是自己尝试的话，一定要注意安全，不要被烫到眼睛。
用上粉底的海绵上蜜粉，更贴合、更细腻、更真实，而且能更好地控制用量和妆感。我觉得要纠正一个概念：粉底不是用来遮盖瑕疵的，而是用来修正肤色（均匀）、制造质感的。
知名发型师
Q： 作为最顶尖的发型师，你觉得自己出众在何处？
A： 我的风格比较多变，会现场根据模特的状态来做头发，3年前抛开国内的一切，跑去纽约学习，就算现在也每年都会拿出三四个月时间到纽约和巴黎去采风。当时去纽约我没有进行发型工作，而是去增强自己的美感，在纽约大学学习有关平面美学的课程。我走了一年半，刚回国也没什么工作，但工作质量却悄悄提高了。2014年我自己也一直在尝试改变国内做头发这个规规矩矩的状态，我做的头发都是比较随性的，但在拍摄之前我会比较事儿，一定要了解拍摄方案，而且到了现场最终也还是会改动，现场的整个氛围是能激发灵感的。我觉得纠结是正常的也是必然的，在现场这样的状态反而能出东西。镜子是发型师的一个老师，因为你在镜子里看人与现实里看人是不一样的。照片也是，我会在照片里找发型的缺陷，从平面摄影里和现场也会找到很多发型灵感。
Q：比起2014年，2015年你会尝试什么样的风格？
A： 2013～2014年油头、湿发是主流，更多地在强调发丝的线条感，2015年在我的作品中就会很少出现了。而干净利落的、回归到70年代那种蓬松的变形高发髻，微卷的空气感发型会成为主流，它们带着活泼的年轻时髦气息，随性又迷人。
Q：2014年，让你迸发出创意火花和灵感的人是谁？
A： 巩俐姐姐。她是让我觉得真正有明星感觉的艺人，她的气质和性感是极强的。我是80后，本身对她就熟悉。她是那种对之前的准备工作要做得很详细，并且事无巨细都要把握好的人。但她又会先聆听你的想法，然后再与你沟通，这点特别可贵。我记得上一次拍封面，工作从晚上才开始，因为她要将各个方面包括服装、妆容、场景全部沟通好，那天天很冷，她也不厌其烦地一直在拍，直至凌晨5点收工，摄影师冯海大概打了20个电影灯，将黑夜打得像白天一样。工作前她亲自递了一杯咖啡给我，像关心一个亲朋一样说，“你喝一杯吧”，让你感觉真的好温馨。那天的头发很随性的状态，她也表示特别喜欢。
还有一个就是国际超模Coco Rocha， 她的气质和五官都给我很多灵感，我觉得她无论短发、长发、朋克类都适合，她是时尚界的一个代表，也是我一直想合作的模特，在没去纽约之前就喜欢。那天我们在纽约SOHO的楼顶拍摄，梳头发的过程当中，原本想突出我的发型技术，后来发现她怎么弄都好看，最后的发型其实只花了20分钟就做完了，但在之前我试了很久的发型，她问我：“你为什么一直试？”我告诉她因为我想找出最适合她的一种，她说：“真棒！”然后过程中一直很配合。那天的发型倾向简单有力，因为摄影师拍摄的角度都是那种很硬的、很强势的。
Q：你的发型偶像是谁？
A： 国际知名发型师Guido Palau。我也看见过他工作时的状态，真的很有吸引力的一个人，本身就帅帅的，现场发挥也很灵活，所有人都会很期待他的作品。其实我在纽约都不是看这些发型大师们的技术，而更注重看他们的状态和想法，与中国的发型师不一样，中国发型师的功底是好的，但是想法就比较固定，而技术是后天可以养成的，但是想法需要积累，想法更难得。为了提升自己，我会经常去看看当代的艺术展，但不是坐车去，我更愿意走着去看去找那些好的展览，也会拿相机记录下那些我经过的工作室和发廊，尤其是纽约的街道，经常过一阵子就变一个样，有趣的元素特别多。
Q：你感受到自己提升的那一个瞬间是什么？
A： 还记得最初我拿了一大厚本的作品去纽约，但是后来发现，能给人家看的实在很少，就是因为在国外开阔了眼界，像以前我看自己的作品只关注自己的发型这一块儿，后来发现艺术都是相通的，好的作品看起来永远不会过时，发型、妆容、布景、摄影都是和谐地融为一体的。
Q： 2014年你喜欢的彩妆潮流？
A：以前流行过精致复古的潮流，虽然很精致，但有时会让你觉得做作。今年我反而喜欢随性的、自然的造型感，比如随手抓起的头发、自然的唇妆，也就是看起来随心所欲的东西反而令人有不一样的感觉，那种漫不经心的感觉很迷人。
Q：这一年你的创作上有什么变化？
A：之前我属于创作型的，喜欢那种大彩妆型的妆容，对于平淡的创作就兴趣平平，而现在会越来越倾向于随性，觉得过去有些极端了，现在的我会去关注每一个工作，心态和看事物的方式越来越平和，也愿意发掘每一个工作背后的乐趣。像有一次为钟丽缇和她的女儿考拉做造型，在漂亮又特别的基础上加入了很多温情的东西在里面，觉得不只是标新立异就好，有很多温暖的东西在里面会特别打动人。这一年的创作因为怀孕的关系变得特别柔和了。
Q：这一年觉得自己在专业技巧上有什么提升吗？
A：其实我特别期待自己的复出，怀孕这个时间段，正好也是自己静下心来想事情的一段时间，以前没日没夜地工作，虽然专业技法上有所提升，但思想和心态上却不像现在这样开阔，我期待着看到不同的自己，而这种变化可能是自己都始料不及的。
Q：你真心觉得好用的东西？
A：像我这次为孕妇们画的肚皮彩绘，就是我发现的的一种水溶性彩绘原料，贴合度高，颜色又好看，特别好用。还有NARS的口红，我在90年代初就着迷于杂志上的模特唇妆，那时觉得那种雾面的、浓郁到化不开的唇膏真是好看，后来觉得NARS的唇膏就能达到这个效果。
Q：老师推荐给《精品》读者的化妆技巧？
A： 珠光的高光并不适合用在额头，选择哑光质地的会更加适合，也可以在上完高光之后，清扫两层哑光蜜粉调和一下。
眼影的落笔点一定是从眼球中央往两边扫，眼影是越往上越薄，高光是从眉骨越往下越薄，两者在眼窝处以最轻薄的姿态结合，那真是又精致又耐看。
卜柯文
知名造型师时装设计师
Q：你在2014年最喜欢的潮流？
A：粗眉。今年的粗眉更利落，而且有些会进行一些变形的上翘，在画眉毛时笔触更细腻，显得更有质感，以前很多时候是拿眉粉直接扫，而看不出细节。
Q： 今年在明星妆容上你有哪些变化？
A： 更漂亮，而且在眼影和唇色上都有变化，以前的眼影色偏珠光感居多，今年开始用哑光色系的，令眼部轮廓更立体深邃。假睫毛在今年变化也很多，更强调眼尾以及睫毛的长度，上下睫毛都强调根根分明，在画睫毛时一定要将假睫毛结合进去。
Q： 你今年特别钟爱的唇色是什么？
A：肉橘色、肉粉色，我会将大地色的唇膏和橘色的唇膏调和在一起用。
Q： 给我们几条彩妆建议吧。
A： 哑光色系的眼影要想用得不愣，首先得选择和肤色贴合的颜色，而且饱和度不能高，肉粉、肉橘还有浅棕都很自然。再选择一把毛质比较蓬松的刷子，在眼睑部分多次轻扫就会非常自然。还有一定要有眼线，贴着睫毛的根部画，或者补充到睫毛的缝隙中即可。
Q：2014年你买过什么好玩的美妆品吗？
A：我买过一把手枪式的电吹风，但风力实在太小了。还有妙巴黎的眼影，我觉得颜色特别可爱，跟马卡龙一样。
Q：2014年让你觉得最快乐的时刻？
A：去图书馆找资料，关掉手机和外界断绝联系静静看书的时刻，这种吸收的过程让人觉得最快乐。还有就是在工作中，体会两种人生，一种是妆前最自然的状态，然后你将她塑造得光彩夺目，作为一名造型师，我有幸能看见并且感受这些不同的人生状态，实在很美好。
张人之
知名造型师
Q：2014年你最喜欢的彩妆潮流？
A： 简约精致的妆容。粗眉、一字眉，英气，眉头一定要平着画，修掉眉峰;眼线拉出来，平一些，更清爽，显得眼型好看，从靠近眼尾的1/3往后拉就可以了，通常来说，眼角上扬一些。
Q：2014年，给你带来惊喜的彩妆品？
A： 佳丽宝集团TWANY品牌的粉底液 ，这是我觉得最好的底妆产品，妆容持久 ，也不会干，遮瑕力又够，其实70%的专业彩妆师用的都是日系品牌的粉底液。
KATE眼线液，性价比也好，前端设计得特别好，液体不会喷得到处都是，新手画也特别容易掌握，又不容易晕。
MAKE UP FOR EVER唇膏和美宝莲绝色持久唇膏，质地和颜色都不错。
Q： 2014年给你带来创作灵感的人？
A： 高圆圆吧，在电影《一生一世》里面，她起初对扮演学生还有点担心，但后来在妆容的塑造上我们经过沟通决定用粗眉，并且效果出来特别好，而原先她自己的眉形其实是有些挑的，而且妆感简单化，不贴假睫毛，不画眼线，睫毛根部填一填就好，最后打造的年轻女大学生毫无违和感。今年她也开始频繁地尝试粗眉。
Q： 这一年工作中更注重的细节？
A： 越来越注重皮肤的质感，给明星化妆时，除了用特别好的粉底产品之外，我会叮嘱明星朋友们，一定要把护肤功课做好，我自己也会找不错的保养品和自己调制的产品给他们用。
Q： 2015年有什么新的动作？
A： 自己的护肤品牌将会诞生，主要是由纯露和精华油调配出来的 ，自己调制的这些面霜和乳液，对于过敏和保湿效果很好，产品也会是天然、植物的方向。[]
Q：2014年最让你满意的一款妆容？
A：李冰冰在参加世界环境署大会上的造型，没有那么惊艳和花哨，但是设计得非常典雅，代表着中国的端庄形象。这次的造型工作在我心中其实非常崇高，当李冰冰站在台上用流利的英文演讲时，我觉得自己与她同在，这是让世界看到中国文明意识的进步，以及我们与环境保护文化的接轨，是一个负有使命感的工作。
Q：2014年你自己有什么微妙的变化？
A：2014年是我角色转换的一年，我从一个时尚从业者变成传播者，以前在学校当老师时我要面对的只是我的学生，而现在我需要面对更多爱美的普通人，不同文化、地域、背景，怎样通过我让她们变得更美？而且我一直觉得，如果有来生的话，我还要服务于女性，因为女性是给我们带来生命的人。变化最大的是责任心。以前也有责任心，但现在更较真，尤其是自己的护肤品牌也推出了，这个作品是四五年才磨一剑，对于品质的把控上，凭绝对的良心和专业操守在做事。
Q：有没有一个瞬间特别打动你？
A： 真的有！在云南，忽然闻到了小时候的味道。那一天天很蓝，周围的植物特别茂盛，我忽然就闻到了那个味道，但使劲闻又发现其实没有味道，那个瞬间太奇妙了，于是我就站在那儿不停地闻，突然意识到原来这就是禅的味道。然后就觉得我们每个人都要适时地清空自己，就像现在的我，在工作时会忽然想把从前的技巧全部丢掉，而且现在我工作时都是知道大概的方向后，只带部分彩妆品，而不是像以前铺开一堆，太多的东西和颜色带给我的反而是干扰。还有就是重新诠释一个自己笔下已经很熟悉的人，甚至一款你一直在画的妆容，就像我在画李冰冰时，对她已经熟悉到完全知道怎样用最快捷的方法达到目的，但现在我要求自己要从不同角度去看你服务的人，也许就是眉毛高一毫米，或者眼尾飘起来的一笔，就完全不一样了。以前用45°的角度看她，现在会尝试90°抑或240°，而当你用初心去诠释一款妆容、对待一个人时，别人也是完全能够感受得到的，因为磁场是相互的。
个人美睫学习总结
对于我这个不爱喝咖啡的人来说，虽然对于遍布北京的那些各有特色的咖啡馆非常有好感，但都是有事才去一坐，不会专程前往。直到有一天我路过这家咖啡馆，看到门前一盆盆正在盛开的绣球和欧月，透过窗子看到里面也遍处是花，琳琅满目比花店还枝繁叶茂，不乏很多北京难得一见的花种。我不得不进去坐坐了。肯如此精心在并不宜花植的干旱的北京，把咖啡馆打造成一个鲜花的世界，会是一个怎样的人呢？
我见到了店主，一个眨着长长黝黑的睫毛、有着鲜花般阳光灿烂笑容的女孩“睫毛”。
睫毛说之所以有这个奇怪的昵称，是因为同学们都说她的睫毛长，她还给自己取了个网名叫“黑妞”，因为皮肤黑，不过睫毛不在意肤色，她喜欢阳光，说没有阳光的日子会浑身不自在。她喜欢穿碎花的长裙，喜欢光脚，喜欢偷空躲在自己的“_”和朋友们一起画小画。这个_是她在青年旅舍的露台上为自己建造的一块“自留地”。
来自青海大草原的爱花女孩
每年的5月是英国举办切尔西花展的时间。今年，这个全世界最大的花展迎来了它100周年的大日子。睫毛和她的朋友们早早订好了酒店，规划好行程，令人期待的日子一到，她就收拾好简单的行囊，穿着最喜欢的蓝色花裙上路了。
睫毛喜欢一切花草，几乎到了痴迷的地步。鲜花也是她生活中不可或缺的一部分，她去花市买花时不是买几束，而是买整整一车，每次都将自己的SUV车塞得满满的。这些美丽的鲜花被她直接拉回店里，和店员们一起忙碌整整一个上午后，所有的花都被妥善地安置在与之最相配的花器里。这个工作睫毛再累也会亲自做，她是不放心交给别人的，她相信只有自己最了解这些花，在把它们带回来之前她已经想好了每束花所需要的花器和位置。
年纪轻轻的睫毛已经在北京城里拥有了两家国际青年旅舍和一家咖啡馆。每周去花市购置一次鲜花，这是从她7年前开办第一家旅舍时就有的习惯了，加上品种繁多的盆栽和多肉植物，睫毛把两家旅舍和咖啡馆打造成了鲜花的世界，来过的客人无不对此印象深刻。
睫毛是在青海的大草原上长大的。高考时她顺利考上了北京的一所大学，来到北京后她一边上学一边用课余时间打工，大二起就再没有向家里要过生活费。
毕业后，其他同学都找到了安稳的工作。天性热爱自由、不愿受到拘束的睫毛却背起背包开始了自己的旅行生涯。她走了很多地方，在和云南停留得最久，每到一个地方就去当地咖啡馆和旅舍打工。
睫毛旅行中的落脚点总是选择当地的国际青年旅舍，这是背包客们最喜欢的地方。睫毛也是一样，觉得国际青年旅舍既便宜又卫生，还可以和其他背包客交流，住在这里有一种回到家的感觉。时间久了她萌发了一个想法，自己能不能也在北京开一家国际青年旅舍呢？
主意一定，睫毛立刻赶回青海，说服家里的亲戚把钱借给她开旅舍。好在大家都相信和支持她，连外婆都把一点点攒下的5万块钱交给了她。她带着这些钱回到北京，开始为旅舍找地址。
生命中的“贵人”，第一位法国客人
没想到这一找就找了8个月，睫毛跑遍了北京城，就是找不到一处她满意又正好出租的地方。这样找下去会有结果吗？是坚持还是放弃？倔强的睫毛想，再找一个月还是找不到就放弃吧，也许是时机未到。
当走进北池子一条幽静的小胡同时，睫毛一下喜欢上了这里，这里离天安门和故宫最近，交通方便又闹中取静，如果能把旅舍开到这里是最理想的了。她挨家挨户地找，终于打听到有一户小院的主人去国外了，不知道是否出租。睫毛心仪这所小院，为此她又花了两个月的时间等主人从美国回来。可主人和她只见了一面聊了几句，不置可否地又去了国外。一个月后，就在睫毛已经绝望的时候，小院主人联系了睫毛，说可以把院子租给她。
签了合同的第二天睫毛就开始装修，一个月后，小院已经按照她早已想好的方案装修完毕。这个时候的睫毛根本不知道怎么去宣传和推广自己的旅舍，她没有在网上发过帖，也没有发过一张传单，每天在小院里忙着种花种草，她相信“酒香不怕巷子深”，只要自己把事情做好了，一定会有客人来。不过当时正逢五一长假，看着周围的店铺都热热闹闹人来人往的，而自己的店里一个人都没有，睫毛心里还是有点着急。旅舍一共有12个房间，每个房间布置得都不一样，她每天换一个房间住，因为她有种预感，如果现在不住以后可能就没机会把每个房间都住遍了。
一天上午，她弯着腰在院子里种花，店门都没有顾上开，一个外国人趴在窗户上使劲往里看。他进来参观了一圈后问这里是做什么的，当得知是旅舍时，就问睫毛现在能不能住宿，这位法国人成了睫毛的第一位客人。
那时睫毛没有员工，她一个人打理旅舍的一切，每天只睡几个小时。法国人知道了她开店的来龙去脉后很感动，想帮帮她，于是不辞辛苦地将店里的图片一张张配上说明，到一个外国人来中国旅游时预订住宿的网站上，没想到他的这个举动一下子让睫毛的旅舍火了。
来住宿的几乎都是外国人，来了之后很满意这里的环境，也都推荐给自己的朋友，旅舍差不多天天满员。果然像睫毛之前预料的那样，自己再也没有机会随便挑房间住了。
这位法国人直到现在还和睫毛保持着联系，他每年都要来一次中国，来北京的时候就会到睫毛的咖啡馆来坐坐。看到睫毛由当初的一家店一步步开到三家，他很替睫毛高兴。
花儿会告诉你一切
生意一步步走上了正轨，睫毛觉得欣慰。但创业之路总是伴随着意想不到的变故和困难，这家旅舍开了5年后，房_然宣布不肯继续出租小院了。睫毛不得不重新找地方。
选址依然是最困难的一件事，最后选定的店址因为处于黄金位置，租金昂贵，开旅舍是绝对不能把房租挣回来的，她想到了再开一家咖啡馆。
这一次，她依然花了大量的心思在装修和布置上，进门的地方专门划出一块宝贵的地方做鲜花的展示区，每个位置都巧妙地布置上花草，三楼做了一个阳光房，满满地摆上花。就连招聘员工时的要求都是“性格开朗、勤快、爱花”。
现在睫毛有了40多个店员，很多事情都交给店员打理了，但每周一次的买花只要她在北京一定会亲力亲为。这不是一个轻松的工作，需要早上4点钟起床，去赶一大早的花卉批发市场。尤其是寒冷的冬天，睡得正香被闹钟叫醒，从温暖的被窝里爬起来真是一件痛苦的事，但一想到那些花儿在等着自己，就又兴冲冲地起床了。
买花时睫毛不吝啬钱，店里的每个花器都插得满满的。除了鲜切花，三楼的露台上还养着一盆盆的盆花和多肉。打理这些花也花去了睫毛很多时间，有时要从早上一直忙到深夜，回到家才想起来没有吃晚饭，只能煮包方便面充饥。
睫毛总是告诉别人，要多夸花儿，它们才会越长越美丽，“你真心爱它们，它们就会长得美美的来回报你。”她不许别人说花儿不好，在她看来，每一朵花都是美丽而独特的，都要好好呵护。就像有一天刚走到店门口，睫毛就注意到门廊下一个花坛中的木绣球被人拔走一棵。她说，店员们都没有发现，但自己只要一经过这些花，就知道它们有了什么变化，“它们是有灵性的，会告诉你它们的喜怒哀乐，告诉你一切。”
美睫课程总结
相传很早以前，洪水泛滥，舜用围堵的方法治水，十年不效，后来禹用疏导的办法治水，三年就平了水患。
农民种棉花，在棉花长到一定高度时，就要把棉花的尖掐去，这样棉花就会憋出更多的枝杈，结出更多的棉桃，从而提高棉花的产量，否则棉花就会空长枝干而产量很低。
给棉花掐尖是用压制的办法让棉花把精力都用在开花结果上从而提高产量，大禹利用水向下流的原理，使用疏导的办法把威力无穷的洪水引到低洼处，从而解除了水患。
其实这两件事讲的就是压制与疏导的道理。我们不妨把它用在对学习困难生的管理与转化上，或许会收到意想不到的效果。
学习困难生有各种不同的情况。有些学生，深知学习的重要，聪明却不愿学，逆反心理也不强，他们自制力很差，非常需要接受严格的管理。对于这些学生，我们不妨先用“掐尖”的方法，打消影响他们学习的各种杂念，强迫他们把主要精力用到学习上去。这样，他们的成绩自然会有很大的变化。有些学生，智商极高但厌学情绪很重，表现欲和好胜心极强，但是他们的逆反心理非常强烈，总喜欢听夸赞之词，对那些逆耳忠言十分反感。对于这些学生，我们不能采用简单的压制的办法强迫他们去学习。相反的，我们可以借鉴大禹治水的经验，用疏导的方法，引导他们认识到学习的重要性，激发他们的学习热情，从而使他们提高学习成绩。比如我们班的一位李姓学生，就是一位爱说爱笑爱犯错的学生，她非常聪明但不用功学习。一开始我对她要求非常严格，每次犯错误我都非常严厉的批评她，我还先后对她进行了四次较长时间的思想工作，肯定她身上的多处优点并大加赞扬，鼓励她努力学习等等。但是每次批评都不怎么奏效，四次思想工作的效果也一次不如一次。以至于后来，我再批评她时觉得无话可说。
正在我无奈之际，学校召开了第45届运动会。运动会上，李同学在女子100米短跑项目中轻松夺冠，又在女子4*1项目中发挥出色，使我班女子4*1以预赛第一的成绩进入决赛。在女子4*4的比赛中，我班的第二棒选手出现失误，连摔两跤，我们的成绩一下子由小组第一变成小组倒第一。后来，虽然第三棒选手连超4人，但是小组第一已经落下我们几十米远了。在这种情况下，第四棒选手李同学拼尽全力，最终以领先第二名10多米的成绩夺得小组第一。由于努力过度，腿部肌肉拉伤，撞线以后，李同学当时就昏了过去。学生们流着泪把她送到医务室。没想到，第二天，她又拖着伤腿参加了女子4*1的决赛，并且表现突出，使我班代表队以绝对的优势获得该项冠军。全班学生都受到了极大鼓舞。运动会结束后，我在班里召开了一个短小的总结会。我把李同学请到讲台上，对她的表现大加赞扬，并号召全班同学尤其是男同学向李同学学习，学习她那种奋力拼搏的精神。而且我还说：“其实，李同学不仅仅是我们班的体育明星，学习上她也是一员骁将，只是她不愿表现出来而已。不过我想，作为我们全班同学学习的榜样、258的明星，不应该只是体育好，作为学生，还应该在学习上也是冠军，那才是我们大家真正崇拜的偶像。李同学，如果你能拿出一点点天赋，拿出你赛场上那股杀气和霸气，拿出你不得冠军誓不罢休的韧性，相信，你很快就会成为我们班乃至整个学校的一颗明星。李同学，你愿意把你的天赋拿出一点来，和同学们分享你的幸福快乐吗？”李同学听到这里表情非常不自然，略微迟疑了一下说：“行，不过，我的学习成绩太差了，我试试看吧！”全班马上响起了雷鸣般的掌声。散会后，她塞给我一张纸条，上面写着：“老师，我知道您是在和我叫板，我一定会用最大的努力去学习，不为别的，就为了您那句话。”从那以后，我每天都能看到晓华刻苦学习的影子，有好几次甚至连晚饭都不吃，班内小测的成绩也有了明显的进步。
从晓华的变化，我深深的体会到一点，那就是：对学习困难生的转化是强迫还是引导，取决于学生的实际情况，因势利导，关键在于找准时机、语中要害，这样才能取得事半功倍的效果。我坚信“精诚所至、金石为开”，只要我们有热情，有信心，计划周密，措施得当，后进生是一定可以转化为先进生的。
个人美睫学习总结
首先非常感谢基金会为我提供这次去香港交流学习的机会，令我从中获益匪浅，下面我将个人学习心得总结如下：
一、 香港宁养的服务是我们内地发展标杆
自1982年第一家临终关怀小组在香港圣母医院成立以来，香港宁养服务已经切切实实的走过了29年，时至今日，令我们在参观和学习的过程中时刻感受到其服务内容的全面、宁养团队的高度专业化、职业化以及伴随宁养服务产生的社会经济、文化效益的巨大影响力。
我内地发展宁养服务至今也已经10余年，在举得长足稳定的发展的同时也受困于社会影响力微弱、缺乏政府公共政策上强有力支持、缺乏社会资源支持、缺乏专业人才支持等等不利因素，在一定程度上影响了宁养服务质量的进一步提升。
对此我个人认为今后可从一下做突破
1、 进一步加强宁养服务在学校、企事业单位、各类媒体及社区中的宣传;并向人大代表及政协积极建言，获得政府在公共政策上的扶助，使宁养服务获得更多力量的支持。
2、 做好义工队伍的招募和培训工作，充分调动义工队伍的积极性、和创造力。用互助互爱的精神建立一个友爱、安全的社会。
3、 积极其他基金会以及NGO服务组织的合作
4、 引进专业的人才
二、 个人收获
1、生死教育。在新界的屯门医院参观中，我发现除了他们硬件条件的一流之外，院内摆设了很多在植物、还有金鱼缸，墙上也挂着“春”“夏”“秋”“冬”的壁画;期间蕴含的 “生死乃自然”的生命哲学，睿智间对生命多了一一份思考和尊重。我想，作为一个宁养义工，自己也必须认真思考着生的价值，死亡的意义;只有这样才能回答患者所问的“为什么得癌症的是我”等等困惑，并引导其积极向上。于己而言也有很大裨益。
2、沟通技巧的领悟和提升。通过教学视频和现场角色扮演，我更深刻的体沟通真是一门伟大的艺术!今后在宁养服务中，我将更加重视这一方面素质的提升。
3、义工结构的合理化建设。
与内地的学生义工为主体不同，香港义工主要由社会人士组成，如：家庭主妇、退休的老人、职场人士、曾经的病患及其家属构成。由此香港义工服务内容变得非常丰富，以我参观的新界屯门医院日间宁养中心为例，有：探访病人、节日特别活动、光影留情、陪伴复诊、手工活动、书法教学、预备茶点、打麻将等等。义工根据自己的兴趣爱好提供服务，病患也根据自己的兴趣爱好来参加活动，获得非常好的收效。
相对于学生义工而言，他们有几个非常大的特点：
A、服务具有连续性、培训具有连贯性、
B、拥有丰富而广阔的社会资源
C、服务专业化明显
今后，积极吸收社会义工将是我们发展的方向。
4、义工团队的培训工作的思路和方法的扩展
广西民族大学宁养义工团队刚成立不久，在专业服务水平上具有很大的欠缺，本次交流学习中香港方面的义工培训和服务安排中，做到生死教育、防感染自我保护教育、按不同的兴趣爱好分配自愿工作的方法等皆可吸收借鉴。
5、联系社会资源的思路的扩展
在内地我们做活动的时候总觉得会受困于经济等因素干扰、使得一些活动我们不敢做不敢想，造成了非常大的遗憾。本次交流过程中，我发现香港方面有3个项目非常值得学习：
a) 免费游迪斯尼计划
b) 免费理发服务
c) 免费全家福照
这些活动无一例外都是合理、有力的利用了社会资源。内地社会经过多年的发展，经济水平和慈善文化都获得了比较大的进步，而我们恰恰忽略了这一点，所以，在今后服务中我们将借鉴香港经验，扩展社会资源。
三、后记
本次香港之行，给我留下了深刻印象，使我对宁养服务理念和为未来的发展有了更好的认识，从香港带回信心和希望的同时我深感自身所肩负的责任。我希望把自己学到的理念和服务运用至内地，提升宁养服务的水平，让宁养事业获得更多人的支持，让身患癌症的患者在生命的最后岁月可以平静、积极、有尊严的面对死亡。
最后，我希望自己能更加尽到自己的一份责任和能力，使得我们内地宁养事业的未来一定会有更好的发展!
美睫课程总结
大学里业余生活也很重要，通过一些活动，增进了同学之间的关系。在这一学期里，通过各种活动，我发现自己不像之前那样害臊了;与人交谈的能力也有所进步;上台发言固然我还是有点畏惧，但是我相信假以光阴，在讲台上我也能款款而谈。这使我明白，大学实在不光是学习的地方，也是培养人的胆量，使人更好的适应社会的地方。
在寒假里，我参加了回母校宣传的实践活动，能再次回到自己的母校，心中有一种莫名的亲切感。看着母校的种种变化，自己也为母校的变化而感到自豪。回到母校，最兴奋的是能见到之前教过自己的老师，问一声老师好，再交谈几句，心中有非常的亲切感。通过这次实践活动，不但锻炼了我自己，为自己的大学做了宣传;还让我有机会面到自己的老师，也熟悉了一些自己的校友。看着自己的母校，我回想起高中的种种，有辛劳，有快乐，有痛苦，相比大学丰富的生活多是枯燥了一些。但是这一切都过去了，回过头来品味这段日子，发现它是那末的美好，那末的耐人寻味，就像品一杯茶一样，开始感觉到会有丝丝苦味，但不久就会有甘甜刺激你的味觉。有目标才会奋斗，有奋斗才会有成果。大学也是这样，我要建立目标，并为之而奋斗。
作为一位免费师范生，当一位好老师就是我的目标，我要为实现这一目标而奋斗，不断完善自己的教师综合素质，要建立高度的责任心和使命感，不断以一个好老师的标准严格要求自己，把为祖国培养优秀的下一代作为自己的奋斗目标。
美睫今日总结
光阴似箭，转眼来政院学习已四个月了。四个月来，我系统地学习了《政工写作学》这门课，通过学习，拓宽了自己的写作思路，提高了政工写作技能，在较短的时间内，我的写作水平达到了“普及型”标准。同时，也发现了自己在写作方面的簿弱坏节。现将这段时间学习《政工写作学》情况总结如下。
一、主要收获
1、掌握了政工写作的基本理论、来院学习之前，自己虽然在政工岗位上干了一段时间，但对于政工写作方面的一些基本理论知识，知之甚少，了解的也只是一些模糊概念，工作中常常有种摸着石头过河的感觉。培训后，我对政工写作的一些特点、分类和必须坚持的一些原则，以及怎样摄取材料，怎样剪裁材料，怎样提炼观点，怎样使观点和材料的最佳组合等等一些基础性知识，进行了系统的学习和研究，通过教员讲解，掌握了政工写作的基本理论。
2、熟悉了政工常用文体基本格式和写作方法。我来自直属单位，对连队一般性的常用文书接触比较多，但写作实践少，对一些常用文体的写作只了解一些皮毛。来校后，在学习《政工写作学》时，做到课前用心预习，上课充分利用45分钟认真听讲，作好笔记，课后按时完成写作练习。同时，课余时间虚心向写作水平较高的同志请教，自己给自己压担子加任务，做到每学习一种文体，练一种文体，会一种文体。四个多月来，我共练习写了各类政工文章21篇，使自己在短时间内掌握了政工计划、总结、讲话稿、常用公文的写作模式、方法和技巧，写作水平达到教员所要求的“普及型”水平。
3、培养了学习情趣。来政院学习之前，由于种种原因，自己在单位对自学重视不够，总感到需要写的东西不多，没有一种紧迫感和压力感，主动学习的热情不高，兴趣不浓。这次重返校园，在教员的引导和同学们的影响下，使我深深感到自己的知识“底气”不足。环境催我奋进，通过努力，尤其是我写的文章得到写作教员的充分肯定，大大激发了我的写作热情，培养了我的学习情趣，使自己由原来的“要我学”转化为强烈的“我要学”。
二、存在的问题
1、自身知识储备不够。经过学习，我虽然掌握了一些常用文体的基本写作方法和技能，可是每次在教员布置作业后，自己真正按所学文体格式“照葫芦画瓢”时，总感到脑袋空空，写上两三句话，就没话可写了。究其原因，就是由于自己平时不注重知识和思想的积累，“底气”不足，因而出现“书到用时方恨少”的局面。
2、学习中存在畏难情绪。由于自己写作基础差，知识积累少。时常在教员布置作业时，篇幅短的，感觉还可以承受，一旦篇幅较长，思想压力就比较大，总有一种难以应付的感觉，往往是绞尽脑汁也拿不出像样的东西，有时不免有种畏难情绪，缺乏一种知难而上的精神。
三、今后努力方向
1、多读。利用在校学习时间相对比较集中的有利条件，多读书，不断完善自己的知识结构。一是多读一些理论书籍，不断提高自己的理论层次；二是多阅读一些政工研究文章和政工信息材料，学习别人的写作方法和观点提炼，掌握一些政工信息；三是多读一些有利于提高自己写作能力的书籍，不断拓宽自己的知识面。
2、多思。政工写作水平的提高还不能满足于“照葫芦画瓢”，要切实提高政工写作水平，必须使自己养成勤于思考的习惯，找出政工写作的规律性东西，形成自己的写作特色。
3、多写。要真正提高的写作水平，关键的一点还得多写。我要充分利用在校仅有的时间，尽最大努力完成教员布置的每一篇作业，虚心向教员和同学请教，找出自己存在的不足。
美睫今日总结
在学习中，同时我们遇到了一些难题，希望学校在今后的教学工作中能予以提高、改善。
一是适当增加导师课堂的授课时间。
可以说，国际高级工商管理的学员基本上是利用休息时间进行学习的。虽然，参加的学员具备了较高的文化素养，但是由于课程多、时间紧、任务重，无形给学员的知识消化带来了一定难度。
二是创新学习的方式。
由于参加高级工商管理的学员来自全省各地，统一到杭州参加一定时间的面授，无可非议，但是来自全省各地的学员是非脱产学员，身后还有大量的工作。如何解决工学矛盾，是摆在杭州以外的学员所面临的实际困难，我认为可以采用远程网络教育的方法来实施，这样既可以解决学员赴杭来去匆匆的“赶集”之难，又可提高学员的学习效果。
三是选用教材应更符合实际。
国际高级工商管理的课程，选用的是香港的教材。由于香港与大陆的文化差异，有些教材、作业题的词语在阅读上难以理解，无形给学员的学习带来一定的难度。我认为，应该把香港的教材与大陆的教材进行统一修编，更有利于学员的理解与消化。
四是加强实践交流。
学校可以通过开展研讨会、主题班会的形式，不定期的组织学员进行研讨交流，加强学员之间的友谊，提高学员学以致用的能力。
美睫今日总结
时间过得真快，转眼间一年过去拉，回顾一下过去，刚来到长春工程学院报到的那一天还历历在目，怪不得人们常说日月如梳!
总结一下这个学期的各方面情况，大概可以归纳以下几个要点。
上大二的我们也早已走出那座象牙塔，开始尝试接触社会。记得大一的时候还时常会为自己作为一名计算机系的学生而有那么点优越感。现在却被那些从人才市场上反馈的一些消息给打击。现在我不得不为将来即将面临的就业危机而作好准备。本来嘛，众所周知我们学校的牌子不是很硬;二来我们计算机行业的就业形势也越来越紧张了;三来我是名女生，一名学计算机的女生。早就听说现在许多企业发话说“宁愿要最差的男生也不用最好的女生。”说起来真让人气愤。但面对这些偏激的社会现象，我们又能怎么办呢，唯今之计只有从改善自身条件做起。
来学校两年多也早已习惯大学生活紧张又轻松的气氛，课程虽然还是安排的很紧凑，但课余时间明显增多了，令我真正感受到大学生活是如此的丰富多彩，已经熟识的朋友早已没有大一刚入学时的拘束与隔阂。至今为止我与宿舍的人相处融洽，虽然偶尔会有点小过节，但也很快能冰释前嫌，所以有的时候，我很庆幸我能来这里，不然也不会交到那么多知心的朋友了。大学不仅是一个交流知识的场所，亦是我们学习做人处世，接触社会的好场所。我感觉我现在所接受的教育也是各个层面的，所以我一定会好好利用这份难得的机会 ，珍惜这段宝贵的时间，严格要求自己，力求作一名合格的大学生。
一、在学习上，比起大一有了很大的进步，上个学期由于是刚来到崭新的大学校园，对这里的情况很不熟悉，特别是这里的上课时间，每节课是五十分钟，挺不习惯，经常坐不住，弄到每节课的最后几分钟都不自觉地分神，浪费了不少时间。经过上个学期的适应，这个学期基本上都可以习惯了这个学习时间制度，保证每堂课都认真听好听足。还有在阅读课外书的数量上有了大大的增多，不但坚持每个星期看至少两本专业书以上，还坚持每次看完之后就写下读后感，将重要的知识点记下来，使自己以后有时间就经常打开来看看。在做作业上，我每次都是自己的作业就自己做，不抄袭不作弊，至于写论文的作业就借助课外资料，希望以此可以提高自己的写作能力。在课余时间，我还充分利用学校的图书馆资源，抓紧时间阅读各方面的书本知识，以求提高自己的知识面，拓宽自己思考问题的角度，从而多方面的考虑问题，避免片面看问题，养成不好的思考习惯。在学习上，我认为还有一样东西是非常重要的，那就是学习态度!我以前对学习的态度不是很端正，常常都是“得过且过”，不过现在好多了，我开始养成一种谦虚、勤问的学习态度。因为我知道学习上的东西来不了弄虚作假，是不懂就不懂，绝不能不懂装懂!要想在学问上有所成就，古今中外所有的成功例子都证明了只要保持这两种学习态度才行。所以，我一有问题就问同学和老师，直到弄懂为止。即使是朋友我也是这样，
因为孔夫子说过“三人行，必有我师”，我想道理就在这里。
二、在生活上，我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。 宿舍是一个大集体，八个人生活在同一个空间里面，但是各自的生活习性都不相，这就需要大家互相理解和迁就，只有这样才能和好相处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。这个方面我们宿舍就做得比较好。我小学就已经到外面读书，因此很早就过着一种集体生活，所以我比较会理解别人，当然，我们宿舍的融洽和谐关系还很大归属于我们每一个宿友。可是最我我觉得自豪的是，进大学以来，我从来没有一次光顾洗衣部，即使是在寒冷的冬天，我也坚持自己洗衣服，不给自己偷懒的机会。因为我知道惰性这样东西是培养出来的，只要不给它一次机会，它就永远没有可能成为现实中的东西了。还有的是，我在生活中，始终保持干净的作风，做到勤清洁，勤洗手，养成良好的卫生习惯。
三、在娱乐上，我觉得我收获最大就是学会了滑冰，其次就是在娱乐的基础上增强了体质。其次，我们每天下午都有很多体育活动，其中有跑步、打篮球、打羽毛球等等，我就约几个朋友一起去跑跑步，虽然运动量不是很大，但也是锻炼身体的一种好方法，更是一种娱乐方式!现在我觉得我的身体素质已经增强了很多，不再象以前那样经常觉得很累，我想这是我在娱乐上的又一重大收获。 纵上所述，虽然我在这个学期有了一定的进步，可是我仍然存在不少缺点，还有很多需要改进的问题。例如，一天有时候不知道要在干什么，乱费很多时间，有些时候交作业不是很按时，利用星期六和星期日的时间不是很合理。人们常说，大学的生活是异常轻松和自由的，我也觉得的确是这样。但时间总是宝贵的，我不想成为虚度光阴的人，不想自己在老的时候后悔自己这样浪费时间。
为了改正我以上不珍惜时间的缺点，我决定给自己制定以下一些措施，以便更好的督促自己。具体包括这几点：
(1) 星期六和星期日尽量多到图书馆去看书，还要多到一些城市去看看，增长自己的见闻;
(2) 在老师布置作业五天内必须完成，当然论文除外了;
(3) 每天晚上不能超过十二点睡觉，要保证充足的精力上第二天的课，防止出现上课时打磕睡的情况;
总之，我要发扬优点，改正缺点，不能再浪费一分一秒，特别是在星期天的时间里，要及时总结归纳一周里学的东西，做好笔记。针对自己的专业，多到图书馆看专业书和案例，拓宽自己的知识面和增加看问题的深度，同时还要多跟任课老师沟通，不懂就问，戒除害羞的习惯。大学生活是很宝贵的，我不愿意平平淡淡地过这几年，我要好好珍惜这难得的读书机会，努力读书，为自己的大学生活增添丰富美丽的色彩。继续努力，争取百尺竿头，更进一步，下学期还要取得更好的成绩。
美睫今日总结
本周，我校举办了第十五期团校培训，作为一名班干，我很荣幸地进入到这个集体中学习，同时我也很珍惜这一次学习的机会。现在，这个短期的团校培训结束了，我收获很大，譬如做好一名优秀团干部的6种素质，5种能力。提升个人魅力的12法，让我在学生干部开展学生工作这方面等到了更多的认识。
这次团校课程的宗旨在于全面提高学生干部的工作责任感，充分发挥学生干部在学生管理中的作用，提高工作能力和工作水平，增强其各方面的综合素质，更好服务于我们广大团员青年的成长成才教育。在简短的培训期间，我们都学到了很多。
第一讲由党委书记幸胜标宣讲，幸书记送给同学们八个大字‘懂得感恩，珍惜机遇’，鼓舞和激励团员青年充满激情、热爱祖国、孝敬父母、刻苦学习。他还带领我们一同回顾党的光辉历史深入宣传党的丰功伟绩，并要求我们要做党的有利助手和后备军，要成为英才学院真正的英才。随后，我们还观看了《党的历史人物—我党历任中央领导人》的视频，再次领略了我党历任中央领导人的风采。
第二讲由山东省青少年研究所所长张华教授主讲，同时团委副书记王东生，团委宣传部部长何岩，团委组织部部长王坤丽等也参加了本次培训。张教授以‘大学生成才的规划与设计’为主题，例举‘赤脚国’故事启发大家要树立创新理念，有明确的目标，成为21世纪的创新型人才。她从目标的研究与设计、时间管理、情感管理、校园行为管理四个方面阐释了大学生如何进行成才的规划与设计。其中，她讲述了一位清华大学生为攻克癌症治疗而选择了报考名校的事例，希望我们对自身进行正确的定位，并且做时间与情感的管理者，促进人格的全面发展，提升个人素质。张教授启发大家对自己有一番清楚的认识，发人深省。
第三讲机械学院行政院长孔祥泉主将，同时团委副书记王东生，团委组织部部长王凯丽老师等也参加了培训。孔院长以‘如何当一名优秀的学生干部’为主题，例举以‘小球转动大球’，‘如果你控制了石油、粮食、信息、团干部、青年、你也就相应的控制了整个了整个世界、人、主动权、青年、未来’。生动形象的引出了本讲的主题，突出学校培养优秀学生干部的重要性。
他从干部、团干部、学生干部三个方面展开讲解，讲述了团干部应具有组织领导、桥梁纽带、榜样示范、‘三自一助’四项基本作用，同时学生干部不是专职团干，应处理好学习与工作的问题，应履行学生的本分。学生干部应自觉提高自身思想素质、勤奋学习、将干部的地位作为提升自己的阵地、给学生干部讲述了应具备的‘六种素质’和‘五种能力’。学生干部应明确‘有为才有位’。
第四将由团委副书记王东生主讲、团委组织部部长王坤丽老师级各基层团委书记也参加了学习。
王老师以‘铸就魅力团支书，提升青年领导力’为主题，以一个幻灯片开始了本讲的内容。幻灯片上出现了一枚散发着无限光芒的团徽，展现出无穷的激情与力量，形象的表现出共青团的伟大。她给广大团学干部讲述了‘团学十二法’：形象吸引法，语言法，热情融化法、知识征服法、兴趣融合法、时尚引领法、沟通协调法、能力提升法、责任感召法、远见引导法、真诚取信法、尊重归心法。魅力是一种气场；魅力来源于责任心、团干部应努力培养自身的业务、学习、沟通能力，乐于奉献的精神。王老师还引用了‘铜头、铁嘴、蛤蟆肚子、飞毛腿’来勉励大家奋进。
第五讲由英才学院副院长李崇银教授主将，李院长以‘党建带团建，努力开创共青团工作新局面’为主题，讲述了要建立健全各级党组织，确立正确的办学方向等主要内容。
通过这次团课培训、我真是受益匪浅、得到了深深的教导，使我明白了许多、知道了许多。
作为一个学生干部。我们更要有比别人更正确的学习态度、学习方法，明确自己的工作和学习的方向，正确处理两者的关系，只有体会到这一点，你才可能成为一个合格学生干部。学生干部在平时的工作，往往是比较繁琐和劳累的，并且没有嘉奖和赞美，只有在工作岗位中默默地工作，默默地付出。许多干部同学埋怨在工作中锻炼不到自己，学不到什么，其实，这只是他们没有认真对待工作罢了，我想做每一件工作都是在考验每一个学生干部，都在测试我们综合素质的高低。业务素质的体现，在我看来，不外乎又是繁琐的工作的表现。当一个人去开展一件工作，首当其冲的是自己的心理，问自己，能否把这件工作做好呢？是否信心十足还是踌躇不定呢？再而工作的同时，你的口才、交际、威信的树立如何体现，这些都是业务素质的范围，能否做好一件工作，只要从业务中想到这几点，你就是走出了成功的一步了。道德素质和其它综合性的素质，也很大影响着每一个学生干部的工作的开展，辟如没有道德或道德素质不高的人，他能全心全意为同学服务吗？没有健壮的体魄，能有精力做好每一件事吗？这些素质的综合，往往也在很大程度上体现着我们的能力，是做好工作的关键。
如何才能做好一个学生干部，我牢记这个公式：“能力+实践+创新=优秀学生干部”，我相信这个公式的正确性和实用性。我想只有这三者的综合，才能成为一名合格的优秀的大学生学生干部。
美睫今日总结
总结，就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总检查、总评价、总分析、总研究，分析成绩、不足、经验等。总结是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。总结与计划是相辅相成的，要以计划为依据，制定计划总是在个人总结经验的基础上进行的。
光阴似箭，日月如梭。回忆过去种种，我总结一下我这个学期的各方面情况。大概可以归纳以下几个要点。
一、学习上;比起上个学期的学习生活，这个学期没有那时的相对轻松，因为我们开了有关专业知识课程。如;解剖、营养、刚学的时候觉得有些吃力、甚至有些听不懂。但是时间长啦适应了老师的奖开放式也就习惯了这个学期的学习制度慢的跟上啦老师的讲课步骤。有时在双休日阅读课外书，或读一些有关的书。将中的知识记下来。从而提高自己的知识面，拓宽自己的思考角度。在学习上有一样东西是非常重要的，那就是态度，只有有好的态度才能决定好的成败。还有一点我参加啦“兴牧杯”知识竞赛，既锻炼了自己，又使自己的专业知识有所提高，虽说最后的结果不是很理想，但我觉得也是受益匪浅。
二、生活上;和同学们和睦相处，建立好的同学关系，互帮互爱，形成独立的自理自立的良好品德。宿舍是个大集体，八个人生活在同一个空间里面，但各自的生活习性都不相同，这就需要大家相互理解、迁就，只有这样才能和好相处，为我们创造一个良好的学习和休息的环境。这个方面我们宿舍就做的很好。
三、娱乐上除了课上跟着老师学习轮滑课下还和同学去操场、广场去练习花样轮滑，虽然滑的不好，但自我认为有了很大的提高，从中找到了其中的乐趣。有时在空闲时间还玩一些羽毛球，跑步等。俗话说’身体是革命的本钱‘只有一个好的身体，才能使自己更健康。所以在学习中，也要做到劳逸结合。
综合上述，虽然我在这个学期有了一定的进步，可是我仍然存在不少缺点，还有很多需要改进的问题。总之，我要发扬优点改正缺点。大学生活是宝贵的，我要珍惜剩下的读书机会，为自己创造更加美好的大学生活色彩。
【最新大学生学习总结范文】
光阴似箭，转眼间三年的大学生活即将结束，将要跨过大学的门槛迈向社会，回首三年来在大学校园和社会实践的点点滴滴，感触颇多。
XX年9月，我怀着一丝失落和一份埋藏心底的希望办理了XXX学院的入学手续，开始了我的大学生涯。在接下来的几年中，我在学校与老师的帮助下不断的充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。世间万物并不完美但是我希望自己能够具有追求完美的精神。
大学期间，我始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为努力方向，树立科学的人生观、价值观和世界观。在学习上，我注意运用学习方法，注重独立思考。老师总是说“授人以鱼不如授人以渔”，“渔”才是我们多年来学习所要获得的重要技能。具有分析问题的能力，能够找到解决问题的方法，这才是教育的真正目的。坚持独立思考、完善学习方法也是我这三年来最重要的收获之一，使我能够不断地取得更好的成绩。当然，在学习我也走过很多弯路，正是这学经历使我我深深的体会到了古人所说的“业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。”的深刻含义。
在大学的这三年时间里我过的非常的充实，不仅参加了学校社团、做奥运志愿者、勤工俭学等活动。三年如一日，同学们每天的点点滴滴都沁进了我的心里。
在学习之余，我也很喜欢学习一些其他专业的知识。有句话叫“知识就像大海”，我觉得这句话已经过时了。在我看来，知识就像空气，生活才像海洋。我们每天都在生活的海洋里拼搏，你要想保持浮在海面上就离不了空气。在大学的选修课上我学习了很多经济与文化方面的知识。我还在网络上找到了很多其他大学、其他专业的教学视频，通过对这些专业课程的学习，我不仅增长了知识、思维方式也逐渐趋于成熟。对问题的思索不再局限与自己单一的角度与深度，学习能力也在不断提高。
“谋事在人，成事在天”这句古谚包含着深刻的道理，没有人能让未来按照预想的去发展，但是我们可以把握自己。总结大学生活，最重要的还是学会与同学相处。大学中的同学来自天南海北，各有各的生活习惯，各有各的风俗传统，在大学生活的我们该学会的不只是包容，更应该是学会尊重。尊重相异见解、尊重别人的风俗习惯、尊重不同的价值观人生观，总之要学会尊重差异。
在大学的几年时间，我有以下几点体会。
1、自我尊重
一般说来，这是容易理解的，但是在我们做事的时候往往难以每次都认真实施。自我尊重，不只是内心的自我承认，自我肯定。对外也要注意自己的形象，努力让别人看到一个整洁、亲切、温和的自己，在尊重别人的同时也是一种自我尊重。
2、坚持正直
的确，这个社会有很多让人不满意的地方，尤其是当你真正步入社会做事情的时候。但是我们不能因为一点点不如意就抱怨，更不应该有一点点挫折就产生仇视心理。有句话叫做：“你可以不诚实，但是不可以不保持正直”。说的不完全正确，但是也有一定的道理。诚实固然是一种很好的品质，但是一味的诚实在复杂的环境下可能演变成愚昧。但是，无论在我们处事还是生活中，正直都是必须永远坚持的。
3、为别人着想
现在的社会需要合作，合作的基础是团队，忽视别人很多时候就等同于忽略了自己。老子说过“圣人退其身而身先，外其身而身存。”这在不能不说是一种非常实用的中国智慧。为了团队利益的实现而暂时退一步不仅有助与团队利益的实现，同时也是为人处事的应有之道。在生活中无论是和谐的寝室环境还是复杂的社交圈都需要你不断的付出，随时随地的为别人着想。
4、适应环境
这是我们这一代大学生最需要的基本能力。现在社会，是一个飞速变化的社会，一个激烈竞争的社会，适者生存在这里无需用语言来解释。让自己适应环境，让环境接纳自己是我们跳进这个社会圈首先必须学会的。然而，很多人都还没有意识到这一点，整天抱怨，做一些消极的事情，白白浪费了自己宝贵的青春。我们既然生在这个时代就应该要有敢于面对现实，坦诚接受现实，勇敢改变现实的精神。当我们刚刚走上社会，我们和一个没有学历的打工者一样，都是出卖劳动力。很多方面我们甚至都赶不上他们，这时就需要我们放下自己固有的偏见，踏踏实实工作，从点点滴滴干起，通过自己的实力展现自己价值，这样才能真正体现我们所受过教育的价值。
