今日头条武当功夫高手
钟云龙讲话实录三：通过云游，学到了很多功夫和文化。练武术的爱去云游，和别人交流。在家跟师兄弟交流，互相都是很熟悉，下不了手的，不会狠的，都要留情的。到外面去跟别人交流，那些名家都是要面子的，他不能输，一输就没市场了，所以全力以赴跟你打。那才能锻炼自己。当然，我们一般出去都会懂得收敛。我1985年就离开武当山出去云游了。通过云游，学到了很多功夫和文化。出去云游是有礼仪的，你必须会的。
武术方面，到崂山匡道长那里。他当年成为神踢“匡飞腿”，他的腿功很厉害。原来武当的功夫呢，主要是内力的修炼，是下盘稳，手上有劲儿，爆发力强。有些人他不练腿，不用腿去打人。原来我们的武当拳，讲的是踢不过膝，膝盖以上都不踢的。但是北方拳不同，这可能也跟北方人的性格有关系。他就大大咧咧的，是用腿的。我们学习了以后，才发现腿和手共用，拳脚并进，才是中华武术的全部，才是完整的东西。通过云游学了崂山武当北派的东西，还有八仙门的，还有一些八卦门的。去外面学一些武当山没有的东西，所以云游是很重要的。
钟云龙讲话实录四：每天踢一万多下，踢三五年。在上世纪八九十年代武术热潮中，_年我们首次开武馆，开始收徒。那时青少年练功夫还能吃苦。压腿、踢腿基本功是天天都练的。踢腿，上踢一下，下踢一下，踢一百下你就很累了。我把匡道长的腿法，吸收到武当武术的基本功里面去了。我把他三十六个腿法进行了整理，作为我们这边的基本功。三十六个腿法，每个踢法要踢一百多下。光这个腿功下来上来，要踢三四千下，中间不能停，一气之下完成的。但这讲的只是每天早晨的一堂课，上午、下午是练套路的复习，到晚上已经至少三次这样踢腿，每一次要踢三千多踢，一天相当于踢一万多踢。每天踢一万多下，踢两三年或者三五年，不要说有悟性，没悟性你功夫都好了。
所以我们2000年参加比赛，一个月准备时间我都很自信，一个月就能搞定。因为什么呢，平时他练了速度，哗，他出去了，你反应都没反应过来他就踢到了。我们练拳，也是学了新套路复习老套路。还要练习手法，一些基本动作、组合动作，都是分开练的。我们每天是早晨、上午、下午、晚上四堂课，每一堂课都是两个多小时。特别晚上是超过两个小时，晚上有三个多小时的，所以每天的练功时间是在九个小时以上，是有很大的运动量，从早到晚流汗。每天是有计划的，把那些手上的动作、腿上的动作、腰杆上的这些动作都练得特别熟悉，所以那个时候随便跟着一起竞演。从我这里出去的徒弟，一回来他说“师父，谁找我比武，我一腿就给他踢开了”，这我绝对相信。
钟云龙讲话实录五：2000年以后出生的小孩运动量减少了，体质不行。到后期的时候呢，养生的热潮起来了，武术的热潮就开始下降了。特别2000年以后，有了明显的区别。学习太极养生的人多了，学武术的少了。练武术的人一少，很多东西也改变了。过去，反正有这么多人，我也不收那么多人，我要的是能吃苦的，不吃苦我就开除了。以后练武的人都没有了，所以也只好将就。再后面这些小孩都是娇生惯养，1990年代以后出生的这些小孩，就吃不了苦，动不动就晕了。很奇怪，同样练功，原来小孩练得好好的，站太阳底下几个小时没事。我们那时真的是夏练三伏，冬练三九的。不分冬夏，每天就是重复那些动作，每天就在太阳底下，夏天没谁中暑，什么中暑拉去医院抢救啊，从来没有的。现在小孩在太阳下晒一个小时，就有好多中暑。明显2000年以后出生的小孩，他们运动量慢慢减少了，体质不行。他也不像原来的小孩听话，特别是玩手机，他有自己的思想，也不想跟你学那么多年了。
钟云龙讲话实录六：能飞的功夫，能点穴的功夫，其实要学的就是一个偷懒的功夫。那些影视作品看多了，学功夫，他要学什么功夫？能飞的功夫，能点穴的功夫，其实要学的就是一个偷懒的功夫——不想吃苦，又想有一身本事，怎么可能？但他思想上还是想做一个强者，吃不了苦，想走捷径。要师父传给内功，马上谁也打不动我了，师父传给一个心法，明天就能飞了，我说哪有这样的事情？影视作品对中国传统武术的推动是有帮助的，但是它也误导了很多年轻人。有很多人来问，你能不能教我轻功？直接讲你能不能教我内功？一发功，隔很远就想怎么折腾就怎么折腾，我说那不行，那不是胡闹的吗？
钟云龙讲话实录七：没有沉心去学习，怎么可能有很好的前程？再就是他来学习，有市场意识了。我觉得现在把一个小孩搞成一个明星去追捧，这个东西真害人。他不吃苦搞一个手机，在那弄马上成了网红了，效益也高了，身价也高了，你说谁还吃苦？有人拿个手机扣扣扣，都想扣成个网红，这个世界上哪有这么容易做成事业的？那是极少数人，走了一个旁门，获得了一些利益，可是误导了这世界上很多人。这些小孩现在一来学习，就使劲地搞一个直播就发出去。学了三两年以后，哇我不学了，搞一身好衣服打扮，搞一个传媒给他一包装，搞个经纪人，他就开始折腾。折腾的结果是大部分都折腾不起来的，因为你没有本事嘛，也就只学了一些花架子。古话讲，不吃苦中苦，怎么可能做人上人？你不下功夫怎么可能有成就？
跟很多老师父们坐在一起交流，都有忧虑。忧虑是什么呢，现在练武术的很多人，也不是真想练武术的，都想学一点东西就做生意的。所以他来学习，学费还没交，他就计划谁来和我合作；他学业没满，就赶紧想办法为他的市场铺垫了。他没有沉淀下来，没有沉心去学习，怎么可能有很好的前程？大量暴富速成的案例误导了年轻人。现在的很多武术打也不能打，讲的又都是一些虚幻的东西。他不懂，他就会去编一套东西：“师父放在枕头底下几十年的秘籍，最后认我做他的传人，几岁就带过来培养，最后临终的时候一本秘籍交给我”，尽编这些故事，哪有这样的传说？
钟云龙讲话实录八：把你当成一个传承人，慢慢地有计划地有步骤来培养你。中国的师父，这个父字不是手工业的那个师傅，而是父子的父。有句话叫“师徒如父子”，甚至于师徒胜过父子。父母教育是最基本的教育，最后弟子的发展还是靠老师靠师父的，所以往往很多师徒的关系胜过父母的关系。立师徒关系有一个程序，还有一个仪式，它本身就是一个教育。它需要沉淀一下，整理一下，强化一下，有很多东西就根深蒂固了。我觉得这个教育是很有必要的，师徒是建立了终身关系。过去说师徒的那个仪式，徒弟拜师不是一件很容易的事情。拜了师，它是很浅层的，是我对他进行考察的。收不收是一回事，收了以后他自己发愿，不能违背，有很多管理的东西，有很多传承的东西，必须遵守，不遵守我是可以惩罚他的。
弟子要认可，相当于现在给你定个协议，定个合同一样，到时候我去收拾你，你是我徒弟，我应该去收拾你的，互相认可这些这些东西。因为特别是练武术的人，要想终身当作事业去干，那必须是从小练。从小练武术，中间有一个成长过程，一个发育过程，这个过程有好的阶段也有不好的阶段。在叛逆期师父如果放纵你，你就坏了，这个时间去规范你，你可能就好了。师父把你当成一个传承人，慢慢地有计划地有步骤来培养你，包括为人处世，包括你的思想理念，可持续发展的。尾声：钟师父的这番话很得罪人，但也很真实，很有价值。这些话好像不止适用于武术这一行，也值得所有的家长和孩子都来听一听。你的功夫梦从这里开始，此处为培养武当武术非遗传承人窗口2022年福泉山三丰派联谊会春季三丰太极养生班开班预约、报名公告
今日头条武当功夫高手
少年习武，在于 “强身强志，格物格知”。勤勉奋进，以健硕之体魄，克万物之危难。树文化之自信，立民族之威严。 古语云：“父母之爱子则为之计深远”。
有许多母亲曾对我们说道：”送他来参加武当武术夏令营，寄托了我的万千期许，我希望他能够健康，他能自立，能够自强，能够自主，他能凭借自己 力量免受到疾病的侵扰，能够开开心心，快快乐乐的度过一生。而父亲则是严厉的，许多父亲对我们谈道：”送他来，就是为了锻炼他，在领略中华非物质文化遗产的魅力的同时，感受中国文化浩渺烟波，博大精深，看看这个世界，读懂父母的一片苦心，学会成长，懂得感恩。 多少父母呕心沥血
多少父母殚精竭虑多少父母夜不能寐
今日头条武当功夫高手
如果大家觉得光对比一个倚天，还不过瘾，那么我们再来简单对照一下《_》。
同样作为江南武林的代表，公冶乾大家有印象吧？
慕容四个家将的老二，号称江南第二掌。
虽然慕容复在萧峰和段誉两个主角大神面前出了丑，
但慕容家的人，可不是完全没见过世面的井底之蛙，
毕竟熟知天下武功，也是经常找江湖中人的麻烦，好去以彼之道还施彼身。
咱们姑且认为七怪的水平，跟公冶乾一样吧。
那么慕容四将在江湖中是什么水平？
排名靠后的两个，包不同和风波恶，基本等同于丐帮长老实力，
且可以秒杀、团灭一般帮派的掌门人——参考包不同收拾蓬莱派等战绩。
如果以丐帮长老的实力作为对比，基本上也能印证跟倚天对照时候的结论：
江南七怪的第二档次实力，相当于丐帮长老。
第一档次的实力嘛，基本上又是少林长老等一线门派掌门级别了。
杏子林中能跟乔大侠对掌的有几个？
除了公冶乾也就三玄和谭公了吧？
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从一个摄影师的角度，钟云龙是最能扛住长时间特写拍摄的，一招一式，尽显几十年功力。4K的电影机放大了细节，也让“一代宗师”的头衔名至实归。《武当文脉》摄制组录制了钟云龙师父4个多小时的访谈内容，限于纪录片的篇幅，不能全部播出。他精彩的讲话内容，我们均已整理成文，分为若干专题，在后面的融媒体节目中陆续播出。钟云龙讲话实录一：中国武术是能打、能练、能讲的。中国武术，你要了解他。他要是光表演，还能传承几千年吗？他是能打、能练、能讲的，还能养生。内涵很丰富的，怎么可能光是拿来表演的呢？那不就跟舞蹈一样，那我为什么要搞一个武术队呢？搞舞蹈队就行了。2000年武当山搞了一个全国性的散打比赛，叫武当散打王争霸赛。全国各个地方的散打队都来了。通知我们很晚，只有一个月了，有人问钟师父那里有人吗？他参加了吗？哎，他是表演队？那也要问他参不参加？
最后一个月告诉我，我就训练了一个月，很多武馆、武校都准备一年多了。我们的队员，没有训练散打，就训练实战，全用传统的步法。我们要争气。那一个月我既当教练又当陪练。针对性的训练来不及了，所以一个人只教几个动作。多了来不及了嘛。徒弟们每天就踢腿，所以他们的动作和力量都特别好。然后我把步法给他们调整一下。最后就赢在了步法和腿法上。正式比赛结果，三个公斤级，两个第一名，一个第三名。唯一没夺冠的56公斤级，也有希望拿冠军的。主要是没有经验，擂台赛规则，下台三次，你就输了。你把人家摔在台上，对方只输两分，你下台三次，你就输了。那一次56公斤级的选手，是爆发力最强的。但是他不冷静，人家一动，他急着就摔，把对方摔在地上，他用力过猛，自己也下台去了。每一局都是下台超过三次。一超过三次，你这场就输了，不用打了。最后他只拿了第三名。所以我说中国的传统武术不是拿来吹牛，拿来空谈阔论的，也不是拿来展演的一个舞台艺术。它是综合性的，都行的。这一点我是很自信。
